معلومات بسيطة عن الكراتية
فادي حكيم:
يتألف زي الكراتيه من جاكيت وبنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط كم اليد بين المرفق والمعصم. إنما هناك ألوان أخرى كالاحمر والاسود والازرق وهو للمتدرجين والمدربين. أما كيف تتدرجين بالأحزمة فإنها تبدأ باللون أبيض - أصفر برتقالي - أخضر - أزرق - بني - أسود - دان1 - دان2 - دان3 حتى دان10 الذي تحصلين عليه بعد 10 سنوات تدريب وبعد حصولك على دان9
ويندر عدد الذين يحملون احزمة سوداء متقدمة لأن عدد المتدربين يقل عندما يصلون الى الدرجات المتقدمة وذلك لظروف العمر او الصحة او عوامل اخرى.
لكن المتمرسين بهذا النوع يؤكدون لك بأنهم في أفضل وضع صحي ونفسي مع ابعاد توتر ايقاع القلب وهدوء الأعصاب والشخصية المتميزة. في النهاية انصحك بعد تجربتي الطويلة كمدرب دولي ورئيس اللجنة الفنية مع حصولي على دان7 ان تبدأ بممارسة الكراتيه ولن تندم أبدا.
يتألف زي الكراتيه من جاكيت وبنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط كم اليد بين المرفق والمعصم. إنما هناك ألوان أخرى كالاحمر والاسود والازرق وهو للمتدرجين والمدربين. أما كيف تتدرجين بالأحزمة فإنها تبدأ باللون أبيض - أصفر برتقالي - أخضر - أزرق - بني - أسود - دان1 - دان2 - دان3 حتى دان10 الذي تحصلين عليه بعد 10 سنوات تدريب وبعد حصولك على دان9
ويندر عدد الذين يحملون احزمة سوداء متقدمة لأن عدد المتدربين يقل عندما يصلون الى الدرجات المتقدمة وذلك لظروف العمر او الصحة او عوامل اخرى.
لكن المتمرسين بهذا النوع يؤكدون لك بأنهم في أفضل وضع صحي ونفسي مع ابعاد توتر ايقاع القلب وهدوء الأعصاب والشخصية المتميزة. في النهاية انصحك بعد تجربتي الطويلة كمدرب دولي ورئيس اللجنة الفنية مع حصولي على دان7 ان تبدأ بممارسة الكراتيه ولن تندم أبدا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق